Manfaat Sehat dari Udang

Beberapa manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi udang antara lain,

• Menjaga kesehatan kardiovaskular (jantung) karena kandungan asam lemak esensialnya akan menurunkan kolesterol jahat dan mencegah penggumpalan kepingan darah atau ateroskeloris
• Memenuhi kebutuhan protein dengan asam amino berprofil lengkap yang mudah diserap tubuh. Baik dikonsumsi bagi Anda yang ingin menambah massa otot.
• Sangat cocok untuk menu diet karena tinggi protein dan rendah kalori
• Memaksimalkan berbagai fungsi organ-organ vital tubuh karena berbagai kandungan vitaminnya
• Sebagai antioksidan yang mampu menjaga kesehatan fungsi kekebalan tubuh, anti radikal bebas penyebab 50 macam penyakit degeneratif dan membantu produksi antibodi dengan kandungan selenium yang sangat tinggi
• Membantu bekerjanya lebih dari 70 macam enzim, hormon, dan proses biosintesa dalam tubuh dengan kandungan zinc-nya
• Membantu meningkatkan kecerdasan dan pertumbuhan anak dengan kandungan vitamin D, B12 dan Omega 3
• Mencegah penyakit darah rendah (anemia) dan berperan dalam pembentukan sel darah merah karena kandungan besi dan zinc-nya yang tinggi
• Menjaga kesehatan mata dengan kandungan vitamin A
• Menjaga kesehatan kulit dan mencegah penyakit pellagra (kulit burik dan bersisik) dengan kandungan vitamin E (alpha tocopherol) dan niasin yang tinggi
• Menjaga kesehatan tulang, gigi dan sendi dengan kandungan vitamin D, kalsium dan potassium yang tinggi

Sumber: http://id.she.yahoo.com/udang-seafood-lezat-dengan-segudang-manfaat-sehat-231559418.html

Cara Memutihkan Kuku

 Tekstur dan warna kuku dapat menunjukkan kondisi kesehatan seseorang. Kuku yang sehat warnanya bening bertekstur kuat dan halus . Kuku bisa bisa berubah warna menjadi kuning karena banyak hal. Penyebab yang paling sering terjadi adalah seringnya menghapus cat kuku dengan aseton dan kerap gonta-ganti warna cat kuku. Jika kuku sudah terlanjur kekuningan, maka harus segera ditangani.

Ini beberapa cara memutihkan kuku yang kekuningan, diantaranya:

• Istirahatkan dari Cat Kuku

Istirahatkan jari-jemari Anda dari cat kuku dan aseton. Biarkan kuku-kuku baru tumbuh dan potonglah kuku secara rutin, agar noda kuning segera tergantikan dengan kuku yang sehat.

• Gosok dengan Lemon

Rutinlah menggosok kuku dengan lemon. Kandungan asam pada buah tersebut dapat menjadikan kuku lebih kuat dan mencerahkan kembali warna kuku. Lalu rendam kembali tangan dalam air dingin.

• Baking Soda

Buat campuran kental dari baking soda dan air. Lalu lapisi kuku dengan bahan tersebut. Diamkan selama 30 menit sampai satu jam. Baking soda merupakan pemutih natural untuk mengembalikan warna asli kuku.

• Pasta Gigi yang Mengandung Pemutih

Pasta gigi bisa juga bermanfaat untuk kuku. Gosokkan pasta gigi yang mengandung pemutih pada kuku. Bahan pasta gigi dapat memberi efek bleaching atau pemutih pada kuku.

• Base Coat

Jika harus menggunakan cat kuku, sebelum proses pemulasan dimulai, oleskan base coat dulu terlebih dahulu. Kandungan vitamin pada produk base coat dapat memperkuat kuku dan menjaga kerusakan dan kekuningan akibat cat kuku yang digunakan.

• Pelembab Kuku

Gunakanlah pelembab khusus kuku, agar kuku lebih sehat. Kuku yang sehat berarti kuku yang bebas kekuningan.

Sumber:

http://wolipop.detik.com/read/2012/07/09/113624/1960834/234/6-cara-memutihkan-kuku-yang-kekuningan

http://ayobisnisbersama.blogspot.com/2009/02/pentingnya-menjaga-kesehatan-kuku.html

http://spektrumdunia.blogspot.com/2012/02/arti-bentuk-dan-warna-kuku-tangan.html

E-commerce

• Pengertian E-commerce

E-commerce (Electronic Commerce) merupakan suatu proses pembelian, penjualan, mentransfer, atau pertukaran produk, jasa, atau informasi melalui jaringan internet yang dilakukan oleh Merchant dan Partners. Pada dasarnya ecommerce merupakan dampak dari berkembangnya teknologi dan telekomunikasi yang sangat berkembang pesat. Semakin meningkatnya teknologi dan telekomunikasi di dunia ini maka setiap manusia mempergunakan internet dalam melakukan aktivitas di kehidupan sehari-hari yaitu dengan bisnis usaha yang akan mereka ciptakan di dunia maya.

Di masa sekarang ini perusahaan harus pandai – pandai menentukan keputusan untuk memasarkan produknya, maka dibutuhkan sarana yang tepat untuk dunia pemasarannya, melalui e-commerce, pemasaran kepada konsumen atau masyarakat pada umumnya akan beroperasi berdasarkan dari pada prinsip pemasaran itu sendiri. E-commerce cenderung sangat memberikan rasa paling nyaman dengan kemudahan dan kelebihan bagi pembeli atau bagi konsumen dalam melakukan proses transaksi dalam  berbelanja. Para pembeli membeli transaksi online yaitu untuk mendapatkan barang yang mereka cari atau mereka inginkan. Selain itu, harga yang ditawarkan atau barang – barang yang dijual melalui e-commerce ini relatif lebih murah dibandingkan kita pergi berbelanja langsung ke toko, karena jalur distribusi dari produsen barang ke pihak penjual lebih singkat dibandingkan dengan toko konvensional. Oleh karena itu, E-commerce dapat memberikan suatu informasi dalam bentuk lebih menarik, menyenangkan dan online setiap tanpa batas waktu, asalkan semua perangkat teknologi mendukung dan terpenuhi. yang menjadi kenapa pembeli atau konsumen lebih memilih banyak melakukan transaksi online.

• Jenis-jenis kegiatan E-commerce:

1. E-Shopping : Transaksi jual-beli secara Online
2. E-Bussines : Transaksi bisnis (saham, obligasi, kurs mata uang) secara online
3. E-Banking : Transaksi tabungan (saldo, transfer, pembayaran) nasabah secara online.

• Contoh E-Commerce:

1. Pembelian buku melalui online.
2. Pembelian elektronik melalui online.
3. Pembelian kendaraan melalui online.
4. Pembelian pakaian melalui online, dll.

• Mekanisme E-commerce:

Transaksi elektronik antara e-merchant (pihak yang menawarkan barang atau jasa melalui internet) dengan e-customer (pihak yang membeli barang atau jasa melalui internet) yang terjadi di dunia maya atau di internet pada umumnya berlangsung secara paperless transaction, sedangkan dokumen yang digunakan dalam transaksi tersebut bukanlah paper document, melainkan dokumen elektronik (digital document).

Mekanisme transaksi elektronik dengan e-commerce dimulai dengan adanya penawaran suatu produk tertentu oleh penjual (misalnya bertempat kedudukan di USA) di suatu website melalui server yang berada di Indonesia (misalnya detik.com). Apabila konsumen Indonesia melakukan pembelian, maka konsumen tersebut akan mengisi order mail yang telah disediakan oleh pihak penjual.

• Manfaat E-commerce:

Manfaat dari e-commerce (perdagangan elektronik) itu sendiri adalah meningkatkan cutomer loyality, meningkatkan value chain, dapat menurunkan biaya dan melebarkan jangkauan
diseluruh masyarakat di dunia maya. Banyak kasus, perusahaan e-commerce akan bisa bertahan jika tidak hanya mengandalkan kekuatan produk saja, tetapi dengan adanya tim manajemen yang handal, pengiriman yang tepat waktu, pelayanannya juga bagus dan dari struktur organisasi bisnis dengan baik, dengan itu maka faktor yang termasuk didalamnya yaitu mempermudah kegiatan perdagangan di dunia maya.

• Dampak Positifnya, yaitu:

1. Revenue Stream (aliran pendapatan)yang tidak bisa ditemui di sistem transaksi
2. Dapat meningkatkan market exposure (pangsa pasar).
3. Menurunkan biaya operasional(operating cost).
4. Melebarkan jangkauan (global reach).
5. Meningkatkan customer loyality.
6. Meningkatkan supplier management.
7. Memperpendek waktu produksi.
8. Meningkatkan value chain (mata rantai pendapatan).

Namun, ada juga kelemahan dari E-commerce yaitu:

1. Harga produk tidak bisa di tawar
2. Kondisi produk meragukan (bagus / jelek)
3. Berisiko tinggi no. kartu kredit bisa dilacak oleh hacker
4. Kurang jaminan bahwa produk benar-benar dikirim oleh pihak web ecomerce, setelah melakukan transakai pembayaran.

• Beberapa situs e-commerce terbesar menurut http://ibnmalik.net/8-situs-e-commerce-terbesar-di-indonesia/ 

1. Bhinneka (http://www.bhinneka.com/)
2. Deal Keren (http://www.dealkeren.com/)
3. Disdus (http://disdus.com/)
4. Kutu Buku (http://www.kutukutubuku.com/)
5. Blibli (http://www.blibli.com/)
6. Rakuten (http://www.rakuten.co.id/)
7. Glodok Shop (http://www.glodokshop.com/)
8. Hartono Elektronika (https://www.hartonoelektronika.com/)

Sumber: http://www.unpas.ac.id/pages/apa-itu-e-commerce-2/

              http://wartawarga.gunadarma.ac.id/2009/10/perdagangan-menggunakan-e-ecommerce/

              http://www.binushacker.net/definisi-ecommerce-e-commerce-www-kotadingin-cc-cc.html

              http://ibnmalik.net/8-situs-e-commerce-terbesar-di-indonesia/

Wisata Kiamat 2011

Wisata Kiamat 2012 Di Mexico. beberapa hari kebelakang dunia di kagetkan oleh ide gila yang datang dari pemerintah negara bagain amerika tersebut Mexico. Ya tentu ditelinga kita sudah tidak asing dengan pemberintaan yang senter akhir tahun 2010 kiamat 2012. Prediksi itu sendiri menurut arkeolog di temukan dari bukti artefak peninggalan suku maya yang maju dan cerdas di masanya. Karena mereka dapat melakukan perhitungan lebih baik dari pada manusia di zaman sekarang.
Sistem tanggal yang di gunakan suku maya itu lebih akurat dari pada sistem tanggal yang di gunakan oleh kita masehi. Suku maya melakukan perhitungan tahun dengan memadukan 3 unsur, yaitu revolusi bumi pada matahari selama satu tahun, lalu revolusi bulan selama satu tahun dan juga revolusi planet venus. Bahkan ilmuan yang hidup di zaman kita saja tidak dapat memikirkannya.

Mexico dengan ide briliannya berhasil mengemas Isu Kiamat 2012 yang di ramalkan suku maya ribuan lalu menjadi Paket Wisata Kiamat 2012 Di Mexico, yang tentunya akan berimbas kepada pertumbuhan ekonomi Meksiko. Salah satu wisatawan yang banyak merencanakan wisata kiamat ini adalah wisatawan asal Australia.
Apa yang mereka tawarkan kepada kita?  Sebuah perjalanan mengunjungi sisa-sasa kuil dan peradaban Suku Maya yang tersohor setra budaya-budaya seperti jamuan dan tarian serta musik yang konon berasal dari bangsa legendaris tersebut..

Seperti yang di ulas di kompas.com sepertinya orang yang pertama kali tersenyum saat berita kiamat 2012 senter adalah adalah presiden mexico sendiri Felipe Calderon. Ramalan Suku Maya yang merupakan suku yang berada di negaranya tersebut akan membawa keuntungan tersendiri bagi Meksiko. Wajar saja Felipe Calderon menargetkan kunjungan wisatawan asing pada tahun 2012 hingga 52 juta kunjungan. Karena sudah dipastikan akan banyak orang yang mengunjungi Meksiko terkait ramalan kiamat 2012 ini. Namun sepertinya target itu masih jauh dari harapan pada tahun lalu saja wisatawan yang datang hanya 7,6 juta itupun setelah ada peningkatan 7,6%. Selain kuil-kuil diatas, Meksiko juga mengemas wisata kiamat 2012 dengan mempersiapkan 500 acara budaya Maya sepanjang tahun 2012 ini, yang diharapkan dapat menarik wisatawan domestik dan mancanegara sebanyak 52 juta pengunjung. Tidak tanggung-tanggung, di kota Tapachula telah didirikan sebuah jam besar di alun-alun kota yang menghitung mundur hingga ke 21 Desember 2012, yang dipercaya sebagai hari Kiamat oleh Bangsa Maya. Resor sepanjang Riviera Maya juga telah mempersiapkan tur perjalanan Suci Bangsa Maya, yang dimulai dari berkano ke Pulau Cozumel. Selain wisata kiamat 2012, ada pula simposium penelitian akademik Maya yang diadakan di Antigua, Uxmal, dan Belize City.

Sumber: http://www.kucoba.com/2012/01/wisata-kiamat-2012-di-mexico.html 
http://travel.kompas.com/read/2012/01/07/19030048/Hah.Wisata.Kiamat 

Manfaat dan Khasiat Jeruk Nipis

Jeruk Nipis adalah buah yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, jeruk nipis juga mengandung asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak atsiri (sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat, linali-lasetat, aktilaldehid, nildehid) damar, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang vitamin B1 dan C. Sedangkan daun, buah dan bunganya mengandung minyak terbang.

Di Indonesia jeruk nipis sering dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti disentri, sembelit, ambeien, haid tak teratur, difteri, jerawat, kepala pusing atau vertigo, suara serak, batuk, bau badan, menambah nafsu makan, mencegah rambut rontok, ketombe, flu, demam, terlalu gemuk, amandel, penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit), mimisan, dan radang hidung.

Jeruk nipis juga efektif mencegah timbulnya batu ginjal. Jeruk nipis mengandung sitrat yang tinggi, sementara banyak penderita batu ginjal memiliki kadar sitrat yang rendah. Kandungan sitrat jeruk nipis lokal (citrus aurantifolia swingle yang bulat) sepuluh kali lebih besar dibanding kandungan sitrat pada jeruk keprok atau enam kali lipat dari jeruk manis. Kandungan sitratnya mencapai 55,6 gram per kilogramnya.

Buah ini memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan. Vitamin C yang memiliki ikatan L dalam setiap molekulnya, bagus untuk mencerahkan warna kulit. “Jeruk nipis juga memenuhi syarat sebagai buah untuk merawat dan menambah kecantikan”. Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit serta memperkecil pori-pori, bisa dilakukan dengan dua cara. Pertama dengan cara mengkonsumsinya. Karena dengan mengkonsumsi jeruk, kandungan vitamin C yang diserap oleh tubuh akan lebih maksimal. Kedua, menggunakan jeruk nipis dari luar dengan mengusapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh yang dinginkan secara rutin setiap hari.

Untuk dijadikan sebagai penghilang jerawat caranya cukup iris beberapa buah jeruk nipis, lalu usapkan pada wajah yang berjerawat.

Kurang lebihnya itulah beberapa manfaat dan khasiat dari jeruk nipis.

Sumber: http://doktersehat.com/jeruk-nipis-membuat-kulit-putih-halus/

http://www.profitcantik.com/manfaat-dan-khasiat-jeruk-nipis.html

Madu Juga punya Manfaat Untuk Wajah

Madu untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Madu adalah makanan yang manis dan lengket yang dibuat oleh lebah. Pada musim panas lebah pekerja terbang dari bunga ke bunga mengisap cairan manis yang disebut nektar dengan lidahnya yang panjang seperti pipa.

Selain madu adalah makanan yang manis, madu mempunyai banyak manfaat yang salah satunya adalah menghilangkan bekas jerawat. 

Saat ini memang banyak produk kecantikan yang mengeluarkan produk yang bisa menghilangkan bekas jerawat. Tetapi harganya relatif mahal. Apa salahnya kita mencoba dengan yang alami seperti dengan meggunakan madu, tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal dan bisa menghemat pengeluaran juga yang pastinya :)

Caranya cukup sederhana, yakni campurkan madu dengan susu dengan takaran yang secukupnya untuk wajah, lalu anda buat seperti masker diwajah anda, biarkan beberapa saat hingga kering lalu bilas dengan air yang bersih. Selain anda gunakan dengan masker wajah, anda juga bisa gunakan sebagai campuran air rendaman mandi anda, dengan cara campurkan 2-3 sendok makan madu, lalu bilas dengan air bersih. Dan rasakan sensasi yang berbeda setelah anda mendapatkan manfaat madu untuk wajah dan untuk tubuh anda.

Sumber:  http://www.gosyenland.com/front/index.php/artikel-madu/59-apa-itu-madu

http://www.yayukwinarni.com/manfaat-madu-untuk-wajah.html

Tech Deck / FingerBoard

Fingerboard

Fingerboard adalah versi miniatur dari skateboard. Ia adalah sama sebagai bentuk skateboard, tetapi hanya 96 millimeters panjang, dan dengan itu lebih sederhana, terdiri dari papan, pegangan-tape, dua truk, roda empat.

Berbagai fingerboards ada. Di satu ujung spektrum, ada Collectibles yang biasanya tidak memiliki pegangan tape pada bagian atas dan samping hampir sepenuhnya dibuat dari plastik. Biasanya ini dianggap sebagai tidak cocok untuk fingerboarding serius, karena setiap bagian (baut, axles, dan sebagainya) tidak dapat dilepas.

Utama yang lain dari kelas yang mewakili Fingerboard asli lebih setia salinan biasa skateboard. Ini terdiri dari kayu yang sebagian besar (walaupun beberapa termasuk plastik keras), memiliki daya cengkeram-tape, dan secara umum sangat mirip dengan ukuran penuh skateboards. Hal ini dimungkinkan untuk menyalin asli trik skateboard dengan jari dan penggunaan ini khusus boards. Ini juga lebih tahan lama, dan biasanya lebih mudah digunakan.

Fingerboarding sebagai lembaga dikatakan telah dimulai di Jerman dengan kedatangan dari Fingerboard championships. Ada juga sejumlah tuts piano profesional banyak dari mereka juga mendukung dan manufaktur produk-produk mereka sendiri seperti Martin Winkler. 

Fingerboard miniatur ramps props dan ada juga yang melahirkan seorang tajam ke persamaan asli skateboard ramps. Fingerskating atau fingerboarding dapat dilakukan tangan kiri atau kanan. . Seperti skateboard, Anda dapat beralih Fingerboard atau sebaliknya sikap yang Anda Fingerboard.

SEJARAH

Fingerboards pertama mulai muncul pada tahun 1986 dalam bentuk keyring, sebelum orang menyadari mereka dapat digunakan sebagai mainan. Pada akhir'90s, Tech Deck Fingerboards telah invented. Mereka mulai komunitas online bagi mereka untuk berbicara dengan orang lain yang tertarik dengan mainan. Subforums lainnya seperti RZF, Blackriver-Ramps forum, dan Fingerboard.de FFI yang datang atas. FFI, yang telah melalui banyak perubahan selama bertahun-tahun. Banyak perusahaan besar telah datang sekitar, beberapa makhluk; FlatFace Fingerboards, Shortwood, berkembang, dan Arctic Winkler Wheels dan tuning. Untuk waktu itu mudah untuk mendapatkan sepenuhnya non Tech Deck Fingerboard, namun demikian, banyak perusahaan telah mulai padam. Apapun teknologi tinggi adalah roda pembubut buatan untuk menjamin presisi tinggi dan karena itu cepat dan kelancaran rolling. buttsecks! buttsecks!

TRIK Trik yang paling mungkin di skateboard menjadi mungkin pada Fingerboard. Banyak trik yang populer meliputi; Kickflips, Heelflips, Boardslides, 5-0's, Nollie Kick.

Harga Techdeck

Penasaran ingin mencoba? Sarannya anda harus di wajibkan untuk membelinya. Untuk membeli Techdeck tidaklah sulit, anda dapat membelinya via online ataupun membeli di Distro-distro terdekat. Harganya pun sangat bervariasi mulai dari "Rp 50.000- Rp 100.000" tergantung kualitas Techdeck tersebut. Jika sudah memilikinya, silahkan mencoba. Namun jangan kaget bila anda menemukan kesulitan dalam memainkannya, karena memang tak semudah seperti yang di bayangkan.

Arena

Sumber: http://techdeckindonesia.weebly.com/news-and-info.html 

http://empty-90.blogspot.com/2010/10/tech-deck.html

---

Kopi bisa meminimalisir risiko Kanker Kulit

REPUBLIKA.CO.ID, BOSTON - Kopi bisa mengurangi risiko kanker kulit. Kabar baik ini diliris, Senin (24/10) di Asosiasi Amerika untuk Penelitian dan Pencegahan Kanker yang ke-10. Konferensi internasional yang diselenggarakan di Boston ini menunjukkan kopi yang diminum, terutama oleh wanita memiliki efek positif terdahap risiko kanker kulit.

Wanita yang minum lebih dari tiga cangkir kopi per hari memiliki risiko lebih rendah 20 persen terkena Karsinoma Sel Basal (BBC), dibandingkan wanita yang minum kurang dari secangkir per bulan. BBC adalah salah satu jenis kanker kulit yang paling sering didiagnosis.

Menurut American Cancer Society, 75 persen dari semua kasus kanker kulit yang ada adalah jenis BBC. Sampai sekarang sudah ada total 22.786 kasus. Pria yang minum dengan jumlah yang sama memiliki risiko lebih rendah sembilan persen menghadapai kanker kulit.
"Studi kami menunjukkan bahwa konsumsi kopi dapat menjadi pilihan penting untuk membantu mencegah BBC," kata Fengju Song, peneliti yang ikut terlibat dalam riset ini.
Data ini diperoleh dari studi yang dilakukan perawat di rumah sakit wanita Brigham, dan praktisi kesehatan profesioanal (Harvard School of Public Health). Perawat mengambil sekitar 72.921 peserta dari Juni 1984 sampai Juni 2008. Praktisi kesehatan profesional meneliti 39.976 peserta sejak Juni 1986 sampai Juni 2008.
Sayang, manfaat dari minum kopi ini belum terlihat positif terhadap jenis kanker kulit yang lain, yakni  karsinoma sel skuamosa (1.953 kasus) atau melanoma (741 kasus). Penelitian sebelumnya telah menunjukkan peminum kopi cenderung mmeberikan risiko kanker payudara, rahim, prostat dan kanker usus besar. Efek yang bagus ini tidak terlihat pada orang yang minum kopi tanpa kafein.

Sumber: http://id.she.yahoo.com/ingat-rajin-minum-kopi-meminimalisir-risiko-kanker-kulit-034122332.html

Mail Merge

  Mail Merge adalah sebuah fasilitas dari Word untuk membuat surat dan mengirimkannya kepada beberapa orang sekaligus dari satu sumber surat.

tahap-tahapan membuat mail merge:

-          Buka Ms. Word dan buat isi suratnya terlebih dahulu.

-          Setelah itu klik Mailings pada menubar

-          Lalu klik Start Mail Merge dan pilih Letters

-          Setelah itu klik Select Recipients masih pada menu Mailings

-          Lalu pilih Type New List...

-          Lalu akan muncul jendela New Address list, klik Customize Columns

-          Setelah itu akan keluar jendela yang berisikan field-field name

-          Hapus semua field yang ada

-          Klik add untuk menambahkan field dan ketik namanya sesuai yang diinginkan

-          Setelah selesai semua, klik Ok

-          Setelah itu isi data pada field-field yang sudah dibuat

-          Dan save data tersebut

-          Lalu masukan data pada teksnya dengan cara klik Insert Merge

-          Sebelumnya kursor harus ditempatkan pada tempat yg ingin diisikan field mail merge.

-          Jika ingin melihat tampilan klik Preview Results